Viele Menschen greifen zur Zigarette, um Stress abzubauen. Dies ist jedoch ein Teufelskreis, da Nikotin zwar kurzfristig Entspannung bringt, aber auf lange Sicht den Stresspegel erhöht. Nikotin wirkt im Gehirn auf das Belohnungssystem, indem es die Ausschüttung von Dopamin auslöst.
